本日の担当は、川本正秀です。
聞き上手な人と話していると、「いい人だなぁ」と感じます。
自分に興味を持って、真剣に話を聞いてくれるから、うれしく感じます。
逆に、自分の話を聞いている気が感じられなければ、話す興味を失います。
喜怒哀楽のどんな場合も、話を聞いてもらうだけで気が晴れてきます。
人と会話するのが苦手です、という方がときどき相談にみえます。
話をするのが苦手だという人は、よく聴くことを心がけたらどうでしょうか？
あなたも、あいづちやうなづきをはさみ、相手の話を笑顔で聞いてみてください。
そして、相手の話を共感して聞き、少し感情をこめて応答しましょう。
あなたが心を開いて聞いていると伝われば、相手もリラックスして話せます。
「それは、大変でしたね・・」
「いやあ、がんばっていますね・・」
あなたの一言でさらに話したくなれば、あなたは相手を元気づけているのです。
話を聞くことは、相手の本音とエネルギーを引き出すことなのです。
この流れが続いていけば、多くの人が元気になれるのではないか、と思います。
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