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過去にこだわると幸せになれない

執筆者の写真: ciie2023coachingciie2023coaching

本日の担当は、川本正秀です。



あなたにとって幸せとは何ですか?その2



訳あって、先月引っ越ししました。


荷物整理は大変でしたが、過去もしっかり整理できたように思います。


何年も使用しなかったものとお別れできてよかったです。



うつで休職中の方から、相談されたことがあります。


心に課題のある方は対象ではありませんが、話を聞くだけという条件でお受けしました。


「あの時、ああしておけばよかった」ということばが、話の途中で何度も出てきました。


この人は、過去に立ち止まったままなんだな、と思いました。


もちろんそんなことは言わず、黙ってしばらく聴いていました。



だれにもうまくいかなかったこと、思い通りにならなかったことはあります。


しかし、終わってしまった過去は、元にもどりません。


いま過去を嘆くことで、これからの人生がよくなるものでもありません。



こだわりを捨てて、一歩でも歩き出せたらいいのになあ、と感じました。


同じ場所で、同じように嘆いていても、状況は変わりませんから・・・


事態を変えていくためには、勇気をもって前を向き、必死に努力することです。


自分の考える幸福に向かうには、自分で行動を起こすしかないと思います。



未来に不安を感じている人もいるでしょう。


未来も過去も変えられないのだから、すべきことは、いま動いて現在を変えることです。

 
 
 

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